McDonald’s : un régime pour certains

Certain d’entre-vous avez déjà visionné le film «Supersize Me» où Morgan Spurlock décidait de faire un régime McDonald’s durant un mois. Un professeur canadien a décidé de suivre le même régime, des Big Macs, et ce dernier a perdu 17 livres (7,7 kilogrammes).



En plus de sa perte de poids, l’homme de 6’1 et 216 livres a vu sa pression sanguine diminuer 136-88 à 134-73. Les Sayer, présentement professeur à NorQuest College à Edmonton, aime beaucoup les repas McDonald’s. Le secret de sa diète est tout simple : une heure d’exercice par jour et vous serez en santé.