Half-Life ou UT pour traiter des phobies

Vous avez des sueurs froides lorsqu’il fait un peu noir ou bien juste en lisant le mot araignée? Selon des chercheurs, il serait possible de traiter ces phobies en jouant à des jeux vidéo.



Les chercheurs de l’Université du Québec en Outaouais au Canada ont démontré qu’avec certains jeux vidéo ils pouvaient traiter des phobies. Pour aider le sujet phobique, il lui faut un jeu dont l’environnement graphique est éditable. Pour les arachnophobes, les chercheurs ont utilisé Half-Life et Max Payne. Ils les ont modifiés en y mettant un environnement avec pleins d’araignée. Pour les claustrophobes, ils ont plutôt utilisé les jeux Max Payne et Unreal Tournament. Ils y ont simulé des altitudes élevées ainsi que des espaces restreints.

Les chercheurs ont évalué les effets de ces environnements sur treize personnes qui souffraient de phobie et sur autant de personnes n’en souffrant pas. Ils les ont fait jouer en leur donnant une impression de réalité virtuelle grâce à des lunettes de vision en 3D et à des écouteurs. Les résultats ainsi obtenus sont convaincants. La méthode utilisée serait aussi efficace pour simuler des réponses phobiques que des simulateurs qui valent quatre fois plus cher. De plus, les jeux produisent des niveaux d’anxiété juste assez intenses pour que la thérapie soit plus efficace.

Il est possible de télécharger les «maps» de ces jeux à cette adresse.